簡単お弁当＊まぐろのにんにく醤油焼き

フライパンにサラダ油をひき、にんにくを全体に入れて、食べやすい大きさに切ったマグロを並べて中火で焼きます。

まぐろ全体に砂糖をまぶし、醤油、みりんも入れます。焼き面側が白っぽくなってきたら裏返します。

汁気がほぼなくなるまで煮詰めたら出来上がりです。