ピーマンと塩昆布のフンワリ卵炒めの画像

Description

包丁を使うのはピーマンを切る時だけ!の簡単レシピです

材料 (2人分)

M2個
※白ダシ
大1
適量(大1〜2)
ゴマ油
大1
大1

作り方

  1. 1

    ピーマンは種を取り、3mm位の幅に切る

  2. 2

    卵に白ダシを加えて軽く混ぜておく
    ※白ダシがなくてもOK!たまごを混ぜておいてください

  3. 3

    フライパンにゴマ油をしき、ピーマンをサッと炒める。軽く火が通ったら酒と塩昆布を振り入れて炒める

  4. 4

    全体が軽くしんなりしたら、フライパンの端をあけて、そこに卵を流し込み、卵がグツグツと固まり出したらサッと全体に混ぜて完成

コツ・ポイント

卵がかたくならないようにサッと炒めてください。塩昆布は味を見て適量を入れて下さい。

このレシピの生い立ち

急な来客…家にあったものを慌てて組み合わせました!
レシピID : 2169547 公開日 : 13/03/28 更新日 : 13/03/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
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ぽっぽぺぺ
バナナピーマンで☆あっさりした美味しさでご飯すすむわ~(^^♪

バナナピーマン!! 美味しそうに作っていただきありがとう♪

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はるピピ
塩昆布も白だしも好きな私には最高のレシピです〜(๑´ڡ`๑)笑

とってもキレイ!美味しそうです。作ってくれてありがとうです!

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まろんかふぇ
赤ピーマンもIN♪白だしと塩昆布の味付け美味!ごま油の香りも◎

赤ピーマンが入ると鮮やかですね!私も真似しちゃいます!

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miyuki12
手軽で美味~娘弁当にもINです。定番にします。有難う~

お返事が遅くなりました。ありがとうございます!!