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さんまのねぎ焼き

レシピID:217586
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さんまは塩焼きが一番!ですが、三枚におろして、ねぎと焼いたら、さらにおいしいおつまみになりました。イワシやアジでもおいしく出来そう♪

材料 ( 2人分 )

さんま 1尾
長ネギ
1/2本(青いところも)
片栗粉 適宜
大根おろし 適宜
おろしショウガ 適宜

1

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さんまは、三枚におろして、身の部分を2つに切る。
(骨は、油で揚げて骨せんべいにするとおいしくいただけます。)

2

長ネギは小口切りにして、片栗粉を軽くまぶしておきます。

3

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さんまにも、片栗粉をまぶしておきます。

4

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フライパンに油を熱し、さんまの皮が上になるようにして、ふちを少し重ねて焼きます。

5

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焦げ目がついたら、一度皿に上げて裏返し、身側にねぎをたっぷり敷き詰めます。

6

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もう一度裏返して、鍋の蓋などで、ギュッと押し付けながら、表面がこんがりするまで焼きます。

7

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両面がパリッとしてきたらできあがり。大根と生姜おろしを添えて、醤油、ポン酢等をかけて召し上がれ♪

8

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いわしやアジを開いたもので作っても、おいしくいただけます。長ネギに万能ネギや、にらなどを加えても。

9

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アジとわけぎで作ってみました。しょうがもたっぷり加えたら、香りがよくておいしかった~♪

コツ・ポイント

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Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:05/09/23
「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」が大好きなダンナからの又聞きで、作り始めましたー。おいしくって、何度も作ってます。

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