節約簡単おかず豆腐と挽肉と長葱のピリ辛煮

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Description

麻婆豆腐に負けないくらい美味しい韓国風の豆腐煮込み。、豆腐も水切り不要で楽チン◎スープも美味しくてお腹が満たされます。

材料 (2人分)

100g
大匙山盛り2杯分
●ごま油
小匙2
●にんにく(チューブ)
4㎝
●しょうが(チューブ)
2㎝
●豆板醤
小匙2分の1~小匙1,5(※コツ・ポイント欄参照)
胡椒
少々
だしの素(ほんだし使用)
小匙1
300cc(1,5カップ)
★砂糖
大匙2分の1弱
★コチュジャン・みりん
各大匙1
★酒・醤油
各大匙2
一味唐辛子
少々

作り方

  1. 1

    写真

    ★は混ぜ合わせておく。

  2. 2

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    長ねぎは斜め薄切りに。
    みじん切りの長ねぎも用意。
    白い部分の方が美味しいですが私は緑の部分も使っています。汗

  3. 3

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    乾いた大きめのフライパンか中華なべに●を入れて火にかけ、挽肉をほぐしながら炒め合わせる。焦がさないよう注意。

  4. 4

    胡椒とだしのもとを加えてひと混ぜしたら水を入れて混ぜ合わせ、食べやすい大きさに切った豆腐を加えて煮たたせる。

  5. 5

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    アクを取って弱火にし、★の合わせ調味料を加えて10分ほど煮る。

  6. 6

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    葱を加えてさっと煮たら器に盛り、一味を振ったら完成◎

  7. 7

    煮込み時間や葱の分量で水分量もかわるので、スープを味見してみて濃いようなら少し水を加えて調整してください☆

コツ・ポイント

豆腐を煮ている最中にいじると豆腐が崩れてしまうので注意。煮ている間はほぼ放置で大丈夫です◎
豆板醤の量はお好みで。私は小匙1,5入れますが結構辛いです!小匙2分の1~小匙1がオススメ。

このレシピの生い立ち

料理本やネットで見つけた韓国風の煮物。どれも調味料や食材が全く揃わない。。。
大幅にアレンジして作ってみたら美味しい!そして好評!
目分量で適当に作っていましたが、味を見ながら計量しレシピにしてみました。
レシピID : 2176644 公開日 : 13/04/04 更新日 : 13/04/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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えんぞぅくん
今回はネギなしでしたが、それでも美味すぎでした!

是非またよろしくです◎嬉しいレポありがとう(*´∀`*)pq

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えんぞぅくん
大好きレシピの一つです!今日はニラなど野菜たっぷりにしましま!

是非またよろしくです◎嬉しいレポありがとう(*´∀`*)pq

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ひろと^_^ママ
子供も食べるので豆板醤抜き。簡単でゴハンに合うオカズ(^^)

是非またよろしくです◎嬉しいレポありがとう(*´∀`*)pq

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めぐとらごん
何度か作ってます。麻婆豆腐より美味しい!大好評です。

是非またよろしくです◎嬉しいレポありがとう(*´∀`*)pq