◆離乳食 万能野菜スープ 冷凍・保存法
作り方
-
-
1
-
野菜の皮を剥いてしっかり洗う。
-
-
-
2
-
鍋にざくぎりした野菜を入れて水を野菜が浸かる手前くらい(少なめでOKです)入れる。
-
-
-
3
-
野菜がやわらかくなるまで煮込む。
-
-
-
4
-
ザルか裏漉し器で3をこしていく。冷めたら製氷機に入れて凍らせます。
-
-
-
5
-
凍らせて完成。凍ったあとはジップロックなどに入れて冷凍保存。
-
-
-
6
-
◆離乳食初期 ほうれん草の冷凍・保存法
ID:2183005
-
-
-
7
-
◆離乳食初期 人参の冷凍・保存法
ID:2181254
-
-
-
8
-
◆離乳食初期 白身魚の冷凍・保存法ID:2193444
-
-
-
9
-
◆離乳食初期 かぼちゃの冷凍・保存法
ID:2185545
-
-
-
10
-
◆離乳食初期 10倍がゆ 冷凍・保存法
ID:2185548
-
コツ・ポイント
なるべくアクが少ない野菜を使ってください。
皮には農薬が残っていたりするのでしっかり剥いてください。
◎ほかの離乳食をのばすためのスープとして使えます。
冷凍は便利ですが雑菌防止のためなるべく1週間~1週間分で作るのがおすすめです。
皮には農薬が残っていたりするのでしっかり剥いてください。
◎ほかの離乳食をのばすためのスープとして使えます。
冷凍は便利ですが雑菌防止のためなるべく1週間~1週間分で作るのがおすすめです。
このレシピの生い立ち
娘の離乳食の保存方法。始めは食べ残しも多いのでなるべく捨てなくて済むように小さく冷凍。