食欲アップ♪豚肉と豆腐のチゲ風の画像

Description

簡単に出来て食欲のない時に
ピッタリな栄養メニューです(^^

材料 (4人分)

350g
1丁
5枚
1束
1袋
ニンニク摩り下ろし
1かけ
醤油
大1
砂糖
大1
味噌
大2
コチジャン
小2
味覇(ウェイパー)
大1
塩、こしょう
適宜
1ℓ

作り方

  1. 1

    白菜はざく切り
    ニラは3~4cmの長さに切る。

    豆腐は適当な大きさに切る。

  2. 2

    鍋に水を入れて沸騰したら白菜を入れて
    少し煮込み、豚肉、他の食材、調味料も入れて煮込む。

  3. 3

    野菜がしんなりしたら出来上がり。

コツ・ポイント

野菜は他にもお好きなものでどうぞ。

このレシピの生い立ち

あまりに暑いので食欲ので出るような
メニューを考えてみました。
レシピID : 2281247 公開日 : 13/07/09 更新日 : 13/12/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
あられあれあれ
激ウマです!でも砂糖の分量が生になってました…。

>生、気付きませんでした(汗) レポ共々ありがとうございます