のレシピ

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小松菜ともやしのナムル

by Celica0525
わかめと切り干し大根が入っているので食物繊維たっぷりの副菜です!
材料: 小松菜、もやし、乾燥わかめ、切り干し大根、鶏がらスープの素、ニンニクチューブ、ごま油 ...

厚揚げともやしの卵炒め

by SAYUUSK
パパッと簡単に1品♪
材料: 厚揚げ、もやし、卵、塩胡椒、☆砂糖、☆醤油、☆オイスターソース

もやしとお肉炒め

by くっきー⋆
一人暮らしのズボラ飯(*´︶`*)
材料: 酒、豚肉、しょうが、もやし、醤油、オリゴ糖

副菜にレンジで豆苗もやしのチョレギサラダ

by クックL7PJXI☆
我が家の子供たちの好物です!
材料: もやし、豆苗、焼き海苔、ごま油、醤油、鶏がらスープの素、にんにくチューブ、お酢、いり ...

もやしブロッコリー塩きんぴら味野菜炒め

by beroneete
レンジでも炒めたような食感しっかり!肉なしでもコンソメとマヨネーズで濃厚な塩炒味がご ...
材料: ブロッコリー、玉ねぎ、人参、しめじ、もやし、◎酒、◎マヨネーズ、◎鶏ガラスープの素、 ...

ヨウサマの減塩カレイのもやし餡かけ

by ヨウサマの減塩食堂
あんかけおいしいですね。カレイは特に唐揚げがおいしいです。唐揚げにあんかけをかけたく ...
材料: カレイ切り身、サラダ油、生姜チューブ、小麦粉と片栗粉を混ぜたもの、もやし、人参、ピー ...

もやし肉味噌和え 調理時間5分

by ちははは
おつまみにして余ったらご飯に乗っけて〆もめちゃうま^ - ^あ、卵乗っけても美味しい
材料: もやし、ひき肉、鶏がらスープの素、ニンニクチューブ、生姜チューブ、豆板醤、こちじゃん ...

もやしとしめじのペペロンチーノ

by スノーキッチン
10分で作れて包丁いらず!もやしとしめじでコスパ抜群!ローストガーリックの風味ともや ...
材料: もやし、しめじ、赤唐辛子、BOSCOシーズニングオイル 香ばしローストガーリック、塩 ...

お弁当★レンジだけモヤシカレーガーリック

by 外交官夫人のレシピ
モヤシは水分が多く、お弁当には余り向かないのですが、冬だし入れてしまおう! と言う事 ...
材料: 冷凍モヤシ、☆カレーパウダー、☆醤油☆みりん、☆ニンニクチューブ、☆岩塩☆黒胡椒、か ...

簡単!もやしの餡かけ卵焼き

by だんどり亭
天津丼風に餡かけ
材料: もやし、ブロッコリー、鶏むね肉、卵、マヨネーズ、カレー粉、塩こしょう、醤油・酢、砂糖 ...
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