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クッキングシートで焼き魚♪お弁当用にも！

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Description

2013.5.19話題入り♥フライパンで焼き魚ＯＫです☆お弁当の魚もこれならお気軽～♪

材料

切り身の魚
必要分
クッキングシート
魚が乗る大きさ

作り方

  1. 1

    フライパンにクッキングシートを敷いてお魚をのせて焼くだけ。火加減は様子を見ながら・・・。

  2. 2

    ちなみに↑の写真は鮭のハラスです。脂がのっててとってもおいしいっ！干物はまだやった事がないけどうまくいくと思います。

  3. 3

    写真

    さわらの西京焼きも焼けました^^v
    クッキングシートは焦げてますが魚は大丈夫☆

  4. 4

    お弁当用の焼き魚もこれで気軽に作れるようになりました！

コツ・ポイント

クッキングシートで焼き魚をしている方って多いのかしら？
中まで火がとおりにくい時はクッキングシートの下に少し水を入れて蓋をすれば安心ですよ。2012年5月14日作り方とコツ欄を少し加えました。

クッキングシートや紙カップ等を使用する方への注意

このレシピの生い立ち

魚焼きグリルを洗うのが面倒だと思ったある日、思いつきました☆
レシピID : 229395 公開日 : 05/12/04 更新日 : 13/05/19

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☆iwa！ck☆
クッキングシートで、焼き魚がフライパンでも簡単に出来る、素晴らしいレシピです☆ありがとうございました😊↑鯛は無理です、赤魚で🤣
#生活の知恵 #フライパンで焼き魚 #フライパンでできる
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