☆帆立あさりのホワイトシチュー☆の画像

Description

本当はクラムチャウダーの予定が、なんだか具がごろごろ入ったシチューになりました。
豆乳でコクを出している代わりに、生クリームはつかってません。
色んな味が素材から出て美味しかったですよ♪

材料 (4皿)

100gくらい(お好みで)
煮帆立
8個くらい
1玉
5本
大半本
50g
2個
小1個
白ワイン
70cc
顆粒コンソメ
大さじ1
少々
ローリエ
1枚
150cc
200cc
バター
大さじ1
大さじ3
チューブにんにく
小さじ1

作り方

  1. 1

    アサリは砂抜きをして、貝と貝をこすりあわせるようにしてよく洗います。

  2. 2

    玉ねぎは、荒めのみじんぎり。にんじんは1cmの角切り、アスパラは3cmくらいに切り、カブは大き目の乱切り、しいたけは薄切り、シメジは石づきを切り落としてほぐします。

  3. 3

    お鍋に1のあさりと白ワインを入れて蒸し、貝が開いたら、身と殻を分けます。

  4. 4

    お鍋に、バター、ニンニクをいれ、玉ねぎをいためます。しんなりしたら、にんじんを加え、最後に小麦粉を入れてだまにならないように炒めます。(小麦粉の前にバターを少し足すと失敗しません。)

  5. 5

    4のなべに、3のアサリの剥き身と白ワイン、カブ、椎茸、アスパラ、水カップ1、牛乳、ローリエ、コンソメ、塩を入れて、材料がやわらかくなるまでに煮ます。

  6. 6

    火が通ったら、シメジ、豆乳を入れて、再び火が通るまで煮れば完成☆

  7. 7

    とろみが足りなければ、バターを溶かしたものに小麦粉をといて入れてください☆

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

レシピID : 230959 公開日 : 05/12/16 更新日 : 05/12/16

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