豚薄切り肉+塩麹でさつま芋エノキ昆布煮物

豚薄切り肉+塩麹でさつま芋エノキ昆布煮物の画像

Description

豚肉のうま味、さつま芋の甘さでホットする煮物です。

材料 (3~4人分)

◎豚薄切り肉+塩麹(レシピID:2309781
200g+大さじ1
くらこん・きざみこんぶ
1袋(17g)
1袋(200g)
赤パプリカ(正味)
100g
サラダ油
小さじ1
カップ1/2
●そうめんつゆ(レシピID:2222880
カップ1/2
●てんさい糖(砂糖)
大さじ2と1/2
●しょうゆ
大さじ1弱

作り方

  1. 1

    写真

    さつま芋はよく洗って1cm厚さの輪切りにし、水に約10分浸けてアクを抜く。ラップをし、電子レンジ(600W)で3分加熱。

  2. 2

    写真

    きざみこんぶは袋の表示通りに戻し、水けを切る。

  3. 3

    写真

    エノキタケは石突きを切り、半分の長さに切る(正味170g)。パプリカは5mm幅に切る。

  4. 4

    写真

    サラダ油を熱したフライパンに◎を入れ、こんがりと焼く。1、2、3を加えてサッと炒め、水(○)を加えて沸騰後3~4分煮る。

  5. 5

    写真

    4に●を加えて弱めの中火中火で汁気が少し残る程度まで約5分煮て盛りつける。

コツ・ポイント

そうめんつゆは市販品でもOKです。味付けはお好みで加減してくださいね。

このレシピの生い立ち

産直市でさつま芋を購入しました。家にあるもので煮物を作ってみようと思いました。
レシピID : 2329392 公開日 : 13/08/30 更新日 : 13/08/30

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