m茄子とうす揚げのレンジ煮の画像

Description

急いでいる時の一品に!
レンジだけで作ったとは思えない簡単でおいしいレシピです♪

材料 (2人分)

2本(200gくらい)
1/2枚(50gくらい)
めんつゆ(ストレート)
大さじ2(30g)
みりん
大さじ1(18g)
しょうゆ
大さじ1(18g)

作り方

  1. 1

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    茄子は半月切りにする。

  2. 2

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    油揚げはたて半分に切って、1㎝幅の短冊切りにする。

  3. 3

    耐熱皿に①、②をのせ、めんつゆ、みりん、しょうゆをかけてラップをし、600wで4分加熱する。

  4. 4

    蒸気でやけどしないようにラップを外し、全体を混ぜ、再度ラップをして1分加熱する。

コツ・ポイント

*ごはんが進むしっかりめの味付けなので、卵を割り入れてどんぶりにしても美味しいです♪

このレシピの生い立ち

急いでいたのでレンジで簡単に作りました☆
レシピID : 2348949 公開日 : 13/09/19 更新日 : 16/07/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (9人)
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Mickey♪
簡単ですぐに一品できました!優しい味で美味しかったです!
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はるみるふぃあ
朝ごはんにサッと作れました!時短なのに味がしっかり染みてて、ご飯にぴったり🍚また作りまーす😊
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minnie1024
主人のお弁当に☆レンチンで手早くできて、朝の忙しい時間に助かりました。
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いずみはる
時間がないときに助かりました!おいしかったです♫