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うどんを茹でる。(乾麺でもうどん玉でも、各麺のゆで時間に準ずる)
魚介もうどんと共に茹で適当に上げる。写真は殻付エビを使用。尾を残してむしりとり背中に1本切り込みを入れて茹でると華やか。
レトルトカレーを湯煎する。
お好きな野菜をカットし、シリコンスチーマーに入れ、塩をパラパラ。レンジでチン。
湯切りしたうどん、温野菜、茹で魚介を順に丼ぶりに盛り付け、レトルトカレーを流しいれ、出来上がり♪