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ほうれん草とトマトのツナドレッシング
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ドレッシング:オリーブオイル2、ツナ缶小1(油分をよく切って)、レモン汁1、おろしニンニク1片、醤油1、塩小さじ1弱、砂糖小さじ1、黒胡椒
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ほうれん草は茹でて、切って水気を絞ります。ドレッシングと和えます
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トマトは皮を剥きざく切りに、あとからそろっと混ぜます。
コツ・ポイント
おろしニンニクとツナがいい感じのドレッシングになってます
このレシピの生い立ち
茹でたほうれん草がたっぷりあったので、パパッと作りました。
ほうれん草もトマトも栄養たっぷり。
みんな大好き最強美味サラダ
ほうれん草もトマトも栄養たっぷり。
みんな大好き最強美味サラダ
レシピID : 240472
公開日 : 06/02/23
更新日 : 07/01/19


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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
13/05/22
可愛い(*´◡`*)ありがとう☆soniaさん
13/05/22
涼やかですね(*´◡`*)ありがとう☆ひろむずさん
13/05/22
リピいっぱいありがとう(*´◡`*)ピンキーさん
13/05/22
美味しそうです(´ω`*)ありがとう☆ゆかさん