ほうれん草とトマトのツナドレッシング

ほうれん草とトマトのツナドレッシング
ほうれん草大束1把分。いっぱい食べれるよ。パスタにも応用できるし、ご飯のおかずにも酒の摘みにも♪
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材料 (3人分)

大1個
ツナ
小1缶
オリーブオイル
大匙2
醤油
大匙1
おろしニンニク
1片
レモン汁
大匙1
砂糖
小さじ1
加減して少々
黒胡椒
少々

1

ドレッシング:オリーブオイル2、ツナ缶小1(油分をよく切って)、レモン汁1、おろしニンニク1片、醤油1、塩小さじ1弱、砂糖小さじ1、黒胡椒

2

ほうれん草は茹でて、切って水気を絞ります。ドレッシングと和えます

3

トマトは皮を剥きざく切りに、あとからそろっと混ぜます。

コツ・ポイント

おろしニンニクとツナがいい感じのドレッシングになってます

このレシピの生い立ち

茹でたほうれん草がたっぷりあったので、パパッと作りました。
ほうれん草もトマトも栄養たっぷり。
みんな大好き最強美味サラダ
レシピID : 240472 公開日 : 06/02/23 更新日 : 07/01/19 English version

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4,533 (3,802人)

15/05/25

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リピでパスタトッピングに。粉チーズをたっぷりかけて頂きました☆

よーくんmama

美味しそう!ありがとう( ´ ▽ ` )よーくんmamaさん

15/05/24

写真

リピリピ♪運動会のお弁当♪カラフルパスタと一緒に頂きました!

recoreco

パスタ可愛いですね(*´ω`*)ありがとrecorecoさん

15/05/21

写真

2種類のトマトで。なかなか美味しいです。娘が絶賛してました。

rumisugar

ありがとございます( ´ ▽ ` )rumisugarさん

15/05/21

写真

味見が止まりません!美味しいって言ってもらえましたー(^^)

ドリたん

良かったですね(*´ω`*)ありがとう☆ドリたんさん

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