«勇気凛りんのレシピ (303品)
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簡単ヘルシー！お好み焼き風♪

レシピID:245658
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これだけで不思議とお好み焼きの味。半熟卵と甘いソースがトロトロに絡んでとっても美味しい。粉を使わないから低カロリー。
勇気凛りん 勇気凛りん

材料 （ ４人分 ）

キャベツ 1/4個
卵 ４個
塩 少々
お好み焼きソース 適量

1

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太めの千切りにしたキャベツをサラダ油を熱したフライパンに広げる。

2

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卵を溶き塩を加えて１に流しいれる。ふたをして弱火で加熱。

3

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卵が半熟状態になったら、お好み焼き用のソースをかけてさらに加熱。　フライパンにソースをたらすようにして少し焦がすと美味しい。お好みで青海苔や鰹節をかければお好み焼き。

コツ・ポイント

キャベツは芯の部分も入れると美味しいです。焼き加減はお好みで！半熟好きなら早めに！
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

866件 (718人)

09/11/18

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ヘルシーでダイエット中でぴったりでしたぁ*´｀*★゛

ゆみちぃ・∀・

ありがとうございます。鰹節たっぷり美味しそうですね。

09/11/17

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本物のお好み焼きより好きかもっ★おいしっ(^0^)♡また作ります

＊coma＊

うれしいです～美味しそうに作っていただきありがとうございます

09/11/15

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白菜とミックス大きく1枚作ったのに旨すぎで即完売！

あゆたん♪

うれしいです～どうもありがとうございます。

09/11/15

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簡単＆ヘルシーで毎回嬉しいです♪ご馳走様でした☆

写真 ユリ菜

何度も本当にありがとうございます。

09/11/12

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きゃべつがとっても美味しく変身しました(*^_^*)

写真 たくチャンママ

ありがとうございます。美味しそうですね～

09/11/12

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お好み焼きだ～るんるん!⌒ｖ⌒ｖ⌒ｖ⌒ミ(ﾉ○ ´_ｏ`○)ﾉ♪

写真 chiemin10

ありがとうございます。。うれしいです。

09/11/12

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簡単でちゃんとお好み焼きになってるぅ。美味し～♪

maxluy

ありがとうございます。とても美味しそうです～

09/11/06

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キャベツの消費に困ってたので助かりました！粉なしでも美味しい！！

makiemonn

ありがとうございます。うれしいです～

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Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日：06/03/26
キャベツをきざみすぎて余ってしまった時に、もう一品、簡単に作ったものが子供たちに大うけでした。

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