もやしの鶏胸つくね
作り方
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1
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もやしは2~3cmの長さにカットする。
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2
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たねの材料をよく混ぜ合わせる。
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3
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フライパンに油を入れて熱し、たねをスプーンなどで小判型になるようにフライパンに落とす。
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4
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蓋をして、両面がこんがりする程度まで焼く。
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5
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フライパンの隙間に、たれの材料を入れ、よく混ぜ、焼いたつくねによく絡ませてできあがり。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
安い食材で料理をつくりかたったので・・・。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
4件
(4人)