ズボラ飯副菜☆白菜としいたけの簡単ツナ煮

ズボラ飯副菜☆白菜としいたけの簡単ツナ煮の画像

Description

台所滞在時間10分程度。
2ステップの簡単ズボラ飯。
切ってフライパンの中で和えるだけ♪

材料 (2人分)

中1枚
中2〜3枚
1つ
ごま油
大さじ1位
大さじ1位
しょうが
2cm位
白だし
大さじ1位

作り方

  1. 1

    〜包丁編〜白菜を縦に3分割したら、1cm角に。椎茸のかさは薄切りに、軸は細長い4分割に。

  2. 2

    〜フライパン編〜中火で熱し、ごま油を引く。1とツナ缶を和え、野菜の色が変わったらごま、しょうが、白だしを投入して完成。

コツ・ポイント

ツナ缶は汁気ごと投入して、味付けに一役買いつつ簡単に。
我が家では水煮タイプでよりヘルシーにしています。

※アイコン写真の量は2人分です。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫に残っていた野菜で小鉢の一品になる副菜をと考えました。
レシピID : 2474514 公開日 : 14/01/24 更新日 : 14/01/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

22 (21人)
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料理初心者☆☆
味がしっかりついてるので、パスタに混ぜても美味しく食べられました!また作ります♪
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☆ぴーなっつ☆
簡単‼︎あと1品ほしかったのですごく助かりました✨

あっという間に出来ますよね!つくれぽありがとうございます♪

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お豆天使
簡単に作れるのに とっても美味♡3倍量で作っても、皆でペロリ☆

簡単で美味しいと嬉しいですよね!また沢山作って下さいね〜

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★チョココ★
とても美味しく頂きました。 ありがとうございました。

つくれぽ、ありがとうございます♪またリピしてみて下さいね〜☆