豆乳を使った和風リゾットの画像

Description

リゾット風です!
冬の野菜を豆乳と合わせました\(^o^)/

材料

2枚
1/4本
100g
200g
200ml
200ml
和風だしのもと
大さじ1
塩コショウ
適量
バジル
適量

作り方

  1. 1

    白菜は5cm角、大根は短冊切り、ささみも一口大、じゃがいも1cm角に切る。
    ブロッコリーは房をわけ、茹でておく。

  2. 2

    オリーブオイルとみじん切りにしたニンニクをフライパンに入れ、香りが出てからささみを入れ炒める。

  3. 3

    ささみに火が通ったら、じゃがいもを炒める。軽く炒めただし汁をいれ、白菜、大根を入れ煮る。

  4. 4

    大根、じゃがいもに火が通ったら、豆乳を入れ、塩胡椒で味を整える。

  5. 5

    一煮立ちさせたら、茹でたブロッコリー、炊いたご飯を入れ、混ぜ合わせたら完成!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

大根と豆乳を使ってあったか美味しいものを。
レシピID : 2476030 公開日 : 14/01/25 更新日 : 14/01/25

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