忙しいけどヘルシー豆腐たまごチン!

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Description

2分でできる

材料 (1)

1
麺つゆ
少々
ーお好みでー
1パック
少々

作り方

  1. 1

    写真

    豆腐を器に入れて、少しつぶして卵をわる。

  2. 2

    写真

    レンジで 600w 2分半 位でこんな感じ。

  3. 3

    写真

    麺つゆをかけて、海苔やめかぶをお好みでかけて出来上がり!

  4. 4

    写真

    今日は納豆と一緒に…

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

時間の無い時のヘルシーですぐ出来る一品
レシピID : 2492658 公開日 : 14/02/07 更新日 : 14/02/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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食いしん坊あー
忙しい時に助かりました♪ヘルシーだけど食べ応えありますね♡
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kasumi03
簡単ヘルシーで嬉しいですね(^^)

つくれぽありがとうございます‼︎

初れぽ
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うみのらあこ
わかりにくいですが笑豆腐にうもれてます笑すぐできて健康的♡

美味しそうですね!ありがとうございます‼︎