簡単**柔らか**鶏胸肉の味噌マヨソース

簡単**柔らか**鶏胸肉の味噌マヨソースの画像

Description

パサパサ鶏胸肉を柔らかく♡
更にソースをからめて美味しく♡

材料 (4人分)

2枚
3〜4本
適量
**味噌マヨソース**
マヨネーズ
大さじ2〜3
味噌
大さじ1
砂糖
大さじ1
大さじ1
醤油
小さじ1
**重曹水**
1.5〜2カップ
大さじ1
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ジップロックなどのチャック付きの袋に重曹水を作り、胸肉を浸ける。
    2時間〜1晩

  2. 2

    重曹水に浸けた胸肉を取り出しよく洗う。
    水分を拭き取り適当な大きさに切ったら、片栗粉を全体に薄くなじませる。

  3. 3

    油をしいたフライパンで両面に焼き色が付くまで焼く。火は中火。焼いている間に味噌マヨソースを作り青葱を小口切りに。

  4. 4

    お肉に火が通ったら火を止め、味噌マヨソースと小口切りにした青葱を入れて混ぜる。

  5. 5

    写真

    ソースが全体にからまったら器に盛り付けて出来上がり。

コツ・ポイント

⚫︎お肉を重曹水に浸ける時間はお好みで。
1晩浸けた方が柔らかくふんわり仕上がる気がします。

⚫︎お肉を焼く時はなるべく中火を保って。

このレシピの生い立ち

鶏胸肉を美味しく食べたくて。
レシピID : 2540673 公開日 : 14/03/12 更新日 : 14/03/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
ごまぞうさん。
すごく柔らかくてびっくりしました。おいしかったです(*^^*)

作れぽありがとうございます!ウチも昨日はコレでした(笑)

写真
おなかさま
美味しくできました♪増税なので安価な食材のワザありレシピに感謝!

ほんと美味しそう! 胸肉は安いから助かりますよね★

初れぽ
写真
*憂菜*
重曹は使いませんでしたが美味しくできました♡みそマヨが絶品!

わぁ♡つくレポありがとうございます!