簡単!つぼみ菜の肉巻きの画像

Description

下処理簡単!味付けシンプル!な春のおかずです。

材料 (2人分)

1つ
塩、胡椒
適量

作り方

  1. 1

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    つぼみ菜を食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

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    豚肉は広げて、つぼみ菜を巻く内側に塩、コショウを振ってクルクル巻きます。巻き終わりは手の熱でくっつけます。

  3. 3

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    フライパンを熱し、軽く油を敷いて、巻き終わりを下にして、中火から弱火の間でじっくり焼いていきます。

  4. 4

    写真

    全体に焼き色が付いて、少し焦げ目が付いたらお皿に盛ってもう完成です。

コツ・ポイント

下味でちょっと物足りないかなと思ったら、焼いてる途中で塩、コショウを足せばOKです。
蕾菜がなければ人参でもブロッコリーでもアスパラでも巻いて美味しく作れますよ。

このレシピの生い立ち

スーパーの試食では牛肉でしたが、豚肉でもいけるみたいだったので作りました。
レシピID : 2541036 公開日 : 14/03/29 更新日 : 14/04/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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kemakeman
つぼみ菜と豚肉も合いますね♪ほっこり美味しかったです(^^)

とても美味しそう!れぽ有難うございます!