豚こま団子とレンコンのぴり辛炒め♪

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Description

しっかりした味付けでご飯が進みます♪

材料 (4人分)

300〜350g
100〜200g
ごま油
大さじ2
鷹の爪
1本
☆醤油
大さじ2
☆砂糖
大さじ1
☆みりん
大さじ1
☆和風だしの素
小さじ2/3
酢水(レンコン用)
適量
塩コショウ
適量
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ☆を混ぜ、調味液を作っておく。

  2. 2

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    レンコンは3〜4mmの銀杏切りにして酢水につけておく。

  3. 3

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    豚肉に塩コショウを振り、一口大に丸める。

  4. 4

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    片栗粉をまぶす。

  5. 5

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    フライパンを熱し、種を取った鷹の爪を入れる。

  6. 6

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    4の豚肉を並べ、中火で裏表3分ずつ焼く。

  7. 7

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    赤い部分を下にして、蓋をして弱火で4分。

  8. 8

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    豚肉を端に寄せ、水切りしたレンコンを入れ2分ほど中火で混ぜながら焼く。その時に豚肉も焼けてなさそうな面を下に返しておく。

  9. 9

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    レンコンが透明になるまで炒めたら、蓋をして弱火で4〜5分蒸し焼きにする。

  10. 10

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    ☆の調味液を入れて強火で混ぜ合わせたら、完成。

コツ・ポイント

お肉に均等に火が通るよう、全面じっくり焼くこと。濃い目の味付けなので、お好みで調整して下さい。

このレシピの生い立ち

豚肉とレンコンの組み合わせが好きなので。
レシピID : 2561696 公開日 : 14/03/27 更新日 : 14/03/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
クッキングおっさん政
私も豚と蓮根好きなので、参考に作らせていただきました。

豚&蓮根ナイスコンビですよね〜♪れぽありがとう^_−☆