ナスと挽き肉のグラタンの画像

Description

なすと挽き肉、きのこだけのシンプルなミートソースのグラタンです♪

材料 (2人分)

1本
ケチャップ
大さじ3
ウスターソース
大さじ2
塩、胡椒
少々
3枚

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルをいれ挽き肉を炒めます。その間に茄子とキノコを適当な大きさに切ります。

  2. 2

    写真

    挽き肉の色が変わったら茄子とキノコを入れます。混ざったら塩胡椒を少々。

  3. 3

    ウスターソース、ケチャップ、チキンブイヨンを入れ炒めます。味が足りない場合はお醤油を入れてもOK

  4. 4

    グラタン用のお皿に3の具を入れ、チーズをのせます。その上から塩胡椒を少々振ってオーブンへ★

  5. 5

    写真

    170度の予熱なしで15分ほど焼いたら完成です〜♪

コツ・ポイント

いつもゆっくり作る時間がないので、手抜きいっぱいですが、すぐ作れちゃいます♪

このレシピの生い立ち

ダイエット中だけどグラタンが食べたくなりパスタ、ポテト、バターを使わない材料で考えました★
レシピID : 2561857 公開日 : 14/03/27 更新日 : 14/03/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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Y.ぱぴこ
美味しく出来ましたo(^▽^)oありがとうございます!

レポありがとうございます☆チーズたっぷり美味しそう〜(^^)

初れぽ
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Sugar_G
少し焦げてしまったけどおいしくできました。

レポありがとうございます♫でも美味しそうです^ ^