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Description

家族3人分のメニューです☻

材料 (3人分)

300グラム
100グラム
10枚
1本
ひとつまみ
大さじ1
1個
パン粉
大さじ1
大さじ1
しょうゆ
大さじ5
みりん
大さじ5
大さじ3
砂糖
小さじ1

作り方

  1. 1

    れんこんはみじん切りにして、水にさらす。長ネギは半分はみじん切り、残りは6等分に切る。大葉は細切りにする。

  2. 2

    ボールにひき肉、塩、酒を入れ、よく練る。さらに卵、パン粉、れんこん、大葉わ、入れて練る。

  3. 3

    フライパンに油をひき、熱する。(中火)
    ティースプーンを2本用意し、少しやわらかいですが、丸めながらフライパンにのせる。

  4. 4

    あまりひっくり返すと崩れてしまうので、注意し、いびつな形にはなりますが、よく焼いて下さい。ぶつ切りのネギも一緒に焼く。

  5. 5

    焼けたら一度取り出し、フライパンに酒、みりん、しょうゆ、砂糖を入れ、煮詰める。とろみが出てきたらつくねを戻し、からめる。

  6. 6

    つまようじに2個づつ刺し、完成です。

コツ・ポイント

写真が無くてすみません…お弁当用に小さく丸めましたが、普段の食事で食べる場合は小判形にしてもいいと思います。照り焼きではなく、大根おろしにポン酢でも美味しいと思います!

このレシピの生い立ち

お花見用に考えました☻
レシピID : 2564644 公開日 : 14/03/30 更新日 : 14/03/30

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