ちびシェフ*きっちん	by きっき30
表紙レシピ (160) つくれぽ(0) ごはん日記

06/6/17

レシピID:256633

納豆＆ツナ*チャーハン♪

by きっき30

我が家の子どもの大好きな納豆チャーハンですっ！ツナのうまみも合わさって、本当においしいっ！！お野菜もいっぱいたべられちゃいますよぉ～♪

材料：

	材料	分量
	ご飯	2杯分
	納豆	一箱
	たまご	1コ
	ツナ	大さじ３～４
	〔お好きな野菜〕
	さやいんげん	6～7枚
	にんじん	1/4コ
	もやし	適量
	万能ネギ	適量
	醤油	大さじ1/2
	塩	少々
	ごま油	小さじ1/2

作り方：

1: さやいんげんは筋を取り、塩の入ったお湯でさっとゆで、２つに切っておく。フライパンでにんじん、もやしをかるく炒め、火が通ったら、ご飯を加え、軽く混ぜいため、いったん火をきる

2: 納豆は少し大きめの容器にうつし、タレを入れ、混ぜ、醤油、卵、ツナ、ネギを加え、よくまぜておく

3: ②を火をきった①にいれ、ご飯と混ぜあわせるようにし、もう一度火をつけ、中火で卵が少し固まる程度までいためる

4: 最後にごま油を回りから流しいれ、火を止める

メモ（コツ、ポイント）：

お野菜はお好みのものを入れてください♪納豆、卵、ツナの量はお好みで増やしても美味しいですっ！！

このレシピの生い立ち：

納豆好きのパパさんとお子ちゃまのために作りました☆ ＊＊＊関連記事・ブログ【ちびシェフ厨房】http://dsydney.exblog.jp/3647639/

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つくりましたフォトレポート「つくれぽ」 9件(9人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

2008/5/17

凄い具沢山で作ってるそばから楽しかった～♪しっとりも美味しいね♪

CoffeeCoco

楽しくクッキングしてもらえて嬉しいです！ありがとうです☆

2008/5/13

納豆のチャーハンは初めてでした。意外な美味しさでした♪

マドレーヌ姫

初挑戦に私のレシピを選んでくださってありがとう♪嬉しいです！

2008/4/18

初めて納豆チャーハン作りました♪予想以上においしくて食べ過ぎた～

orangeroom

喜んでいただけてとっても嬉しいです！ありがとうございます☆

2008/3/28

みんな始め驚いてたけど、すぐに完食♪また作ります～☆

りーまーのんのん

ブロッコリを添えて彩り豊かですね！美味しそう～☆ありがとう！

2008/1/7

作りました～♪玉ねぎも入れてみたらとっても美味しかったです☆

ミニリラ

タマネギ入り～♪甘さも加わって美味しそうですね！

2007/8/7

おいしかったです♪ご馳走様～

おさんじです

作ってくださってありがとうございます！嬉しい～☆

2007/7/27

ツナと納豆ってあうんですね。意外な美味しさでくせになりそう。

かほひめ

気にいっていただけて嬉しいです！ありがとうございます！

2007/5/5

納豆の匂いがなく、とても美味しかったです☆

みんりん

2007/1/17

栄養満点♪子供たちももりもり完食しました。ごちそうさまでした～

かずちゃん

お子様に喜んでもらえて、嬉しいです！

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