ささみのみぞれ煮の画像

Description

ささみと野菜たっぷりでヘルシーに☆

材料

1本
5㎝
生姜
1かけら
好きな野菜
一杯
醤油
小さじ1
適量

作り方

  1. 1

    ささみをそぎ切りにして片栗粉をまぶす

  2. 2

    鍋に生姜と大根をすりおろして入れる

  3. 3

    野菜を食べやすい大きさに切り2に入れる

  4. 4

    3に水も入れて沸騰したら1を入れて煮る。煮えたら醤油を入れる

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ヘルシーにささみと野菜を色々入れて煮ました
レシピID : 2581205 公開日 : 14/04/10 更新日 : 14/04/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

34 (22人)
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チイチャンママ
私の大好きな一品☆さっぱりしてるのに優しく美味しい♡お腹にも軽いよね!ぐれーぷさん今年も色々有り難う♡来年も宜しくね!良いお年を
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チイチャンママ
最近食べ過ぎ胃腸弱ってるの私↓お腹にも優しいみぞれ煮は多少お腹調子悪くても食べ易いね^^淡白なお味も好き♡桜花吹雪見てるかな?
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チイチャンママ
家族お腹の調子の良くない時も胃腸整えるみぞれ煮ならOK☆今回は冬らしく里芋とみぞれだけでなく薄切り大根インで!体も温まった~♡
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チイチャンママ
このあっさり淡白さが凄く好き♡大根おろしが好きなのもあって別の物作るつもりがついぐれーぷさんのみぞれ煮作っちゃうよ笑いつもゴチ♡