朝食に。白いスープ の画像

Description

やさしいお味で身も心も癒やされます。

材料 (4~5人分)

1枚
塩麹
大さじ2
1袋
5㎝
2個分
700cc
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    鶏もも肉に塩麹をまんべんなく塗りつけ、冷蔵庫で1~2日漬けこむ。

  2. 2

    大根は薄いいちょう切り。えのきは石づきを切り落とす。
    1の塩麹を軽くぬぐい、一口大に切る。

  3. 3

    鍋に水、2を入れ、中火にかける。

  4. 4

    沸騰したら卵白を加え、軽くアクをとったら、塩コショウ、万能ねぎを散らし、完成です。

コツ・ポイント

鶏肉は、3~4日漬けこんでもだいじょうぶ。胸肉なら、あっさり仕上がります。
塩麹でとろみがつくので、全部取らない方がおいしいです。
最後に入れる塩は、調節してくださいね。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫に白い食材しかなく、困った末にできたスープでしたが、予想外においしくてびっくりでした。
レシピID : 2588944 公開日 : 14/04/16 更新日 : 14/04/16

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