お茶まるごと!ヘルシーほうじ茶入クッキー

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Description

お茶の葉をまるごと入れたクッキーです。卵もバターも使っていないのでヘルシー♪甘さ控えめのちょっと大人なクッキーです。

材料 (10個)

140g
きび砂糖
60g
オリーブオイル(サラダ油でも)
60g

作り方

  1. 1

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    煎茶を焙烙(ほうろく)で炒ってほうじ茶を作ります。香ばしい香りがして、青みが残っているところで火を止めます。

  2. 2

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    お茶の葉を、すりばちでつぶします。ミルがないので原始的ですみません。

  3. 3

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    こんな感じに粉っぽくなるまでつぶします。

  4. 4

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    ボウルに小麦粉と砂糖を入れます。

  5. 5

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    3に2を入れて混ぜます。さらにオリーブオイルをいれます。

  6. 6

    オーブンを170℃の余熱で温めておきます。

  7. 7

    生地を丸めて形を整えます。丸めにくいときは油をたしてください。クッキングシートの上に載せて、13分焼きます。

  8. 8

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    できあがり。

  9. 9

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    粉糖をふるってもいいですね。

  10. 10

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    生地を2つに分けて、玉露入りと焙じ茶入りをつくりました。
    玉露入りクッキーはこちら。
    レシピID : 2595084

コツ・ポイント

お茶は、ビタミンAや食物繊維など抽出されない成分が7~8割もあります。ほうじ茶がなかったので煎茶を炒って作りました。焙烙がないときは、フライパンにキッチンペーパーを敷いて炒めて下さい。茎が少ないものが作りやすいです。ティーパックのお茶でも可

このレシピの生い立ち

友達にもらった玉露入りのクッキーが美味しくて、自分でも作ってみました。抹茶クッキーは何度も作っていますが、今回は茶葉で作ってみました。
レシピID : 2595109 公開日 : 14/04/20 更新日 : 14/04/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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豆beens
松葉ジュースの出涸らしで作ってみました!簡単にヘルシーおやつが作れました♪ありがとうございます!

松葉ジュースアレンジ!健康的なクッキーで良いですね!ありがとうございます^ - ^

初れぽ
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たぬきーまうす
緑茶で作りました♪美味しくてパクパク♪二日連続作りました♪

つくレポありがとうございます!うれしいです。