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鶏胸肉の表面に塩麹を塗り、常温解凍しておく。
1を観音開きに切り、両面に柚子胡椒を塗り、皮面からフライパンで両面焼く。
お好みでお皿にサラダ菜を敷き、2を上に乗せる。
フライパンで人参を炒め、3の上に添える。出来上がり♪