肉なしヘルシー餃子！さば缶レシピ. ゜*
あやちあやち
作り方
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1
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ニラを好きな量細かく切っていく。
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2
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豆腐を一丁手で細かくしていく。鯖缶も油をあまり切らず細かくしていく。1~3のものをボールに入れる
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3
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その中に*マークの調味料をすべて入れる
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4
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混ぜたら餃子の具がそれで完成！餃子の皮に具を乗せ、餃子を作っていく。*わたしは餃子包むの苦手なので餃子の具を挟む機械で
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5
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完了したらフライパンに油をしき中火で餃子を焼いていく。焼き目がついたら水を少しかけ蓋をする。焼けたら完成！
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6
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肉はいれてないですが鯖の油と豆腐の汁でジューシーに仕上がります！ぜひ簡単なので作ってみてください！
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
餃子食べたかったのでヘルシーに作ってみました！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)
あやちあやち
