ミニトマトとオクラの長芋もんじゃ焼き

ミニトマトとオクラの長芋もんじゃ焼きの画像

Description

☆これは簡単で超美味☆もんじゃ焼き感覚で作る旬野菜の焼き物はお弁当やおつまみにもお奨めだよ(´∀`)

材料 (2人分)

80g
20g
1/4個
白だし
10ml
オリーブオイル
5ml

作り方

  1. 1

    写真

    ミニトマトとオクラ以外の野菜は好きなのをチョイスする。

  2. 2

    写真

    野菜はそれぞれ美しくカットする。
    よく見ると逆イタリア国旗(´∀`)

  3. 3

    写真

    擦った長芋に野菜と白だしを入れふんわりかき混ぜる。

  4. 4

    写真

    フライパンにオリーブオイルを敷き中火で焦がさないように焼く。

コツ・ポイント

もんじゃ焼きのように具材をコテで真ん中に集めながら焼きます(´∀`)
ミニトマトの味が染みて和風なのにイタリアンな仕上がりになります(´∀`)

このレシピの生い立ち

余った新玉ねぎとスーパーでミニトマトを見ていて閃きました(´∀`)
レシピID : 2608100 公開日 : 14/04/29 更新日 : 14/05/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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♥mint♥
オクラなし、見た目焦げたハンバーグだけどもっちり美味!いい!

おこげも又味わいがあります(´∀`)野菜はお好みでね!

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ちみーえ
不格好になってしまったけど、めちゃくちゃ美味しかったです♡

♡刻み海苔トッピング参考になります。美味しそう(´∀`)

初れぽ
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フィーノ緑虫
簡単なのにすごく美味しかった♥オール野菜なのでヘルシーでうれしい

☆ありがとうございます!彩も美しくヘルシー感満載(´∀`)