簡単ヘルシー☆豆苗と桜えびの納豆あえ♪

簡単ヘルシー☆豆苗と桜えびの納豆あえ♪の画像

Description

♪♪感謝♪♪ 2016/4/27 話題入り!

β-カロテンを多く含む豆苗☆
納豆・桜えびと合わせてさらに栄養価大♪

材料 (1人分)

1パック(40g)
10g
大さじ1
 
納豆添付のタレ&辛子
1パック分

作り方

  1. 1

    豆苗は、塩少々(分量外)を加えた熱湯にさっとくぐらせて、すぐに、水で冷ました後、食べやすい長さにざく切りする。

  2. 2

    納豆に、タレと辛子を入れて、まぜまぜまぜまぜ。

  3. 3

    桜えびと、ぎゅーっとしぼった豆苗を加えてさらに混ぜたら、出来上がり~♪

  4. 4

    2016/5/22
    「サクラエビ」の人気検索でトップ10入りしました。
    ありがとうございます♪

  5. 5

    写真

    2018/4/5 クックパッドニュースで紹介して頂きました。
    ありがとうございます♪ 

  6. 6

    食卓に春到来♪「桜えび」入りの納豆和え
    あと一品に使える☆


  7. 7

    URLは、
    https://news.cookpad.com/articles/28327

コツ・ポイント

桜えびの代わりに、ちりめんじゃこやシラスでも。

このレシピの生い立ち

豆苗再収穫初体験記念レシピです♪(大げさ)
レシピID : 2625695 公開日 : 14/05/13 更新日 : 18/04/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

32 (27人)
写真
めぐ*ぴぃ
納豆に豆苗と桜海老入りで♪香ばしく美味しいです☆リピします(亜麻仁油プラスで)

亜麻仁油プラスもいいですね☆れぽありがとうございます♪是非また作って下さい!

写真
あーこ姐
久々のリピ♡豆苗大好きだから納豆の組合せ嬉しい♪栄養満点美味し♡
写真
YUKIKI☆
久しぶりに豆苗再収穫♪今回はコツ参照しらすでリピご飯にのせて旨♡

リピ嬉☆しらすも美味しいね♡素敵れぽ感謝です♪私も豆苗育て中

写真
イチゴ、イチゴ。
桜エビ☆旨味栄養価up豆苗相性抜群♪簡単で美味しかったです~!

とっても綺麗な盛付けで美味しそうですね☆素敵れぽ感謝です~♪