オクラとトマトの豆腐サラダ♪の画像

Description

♪♪感謝♪♪ 2014/9/8 話題入り!
ありがとうございます♪

あっさりさっぱり簡単ヘルシーサラダ♪

材料 (1人分)

3本(30g)
5個(40g)
75g
簡単みょうがタレ♪(レシピID : 2639958
1個(20g)
レモン果汁
小さじ1
ポン酢
小さじ2

作り方

  1. 1

    粗みじんに切ったみょうがに、レモンポン酢を合わせて、みょうがタレを作る。

  2. 2

    オクラは、さっと塩ゆで(塩は分量外)して、冷水に取り色止めした後、乱切りにする。
    豆腐は、さいの目に切る。

  3. 3

    器に、オクラ・トマト・豆腐を盛り付け、みょうがタレをかけて、いただきま~す♪

  4. 4

    2014/8/28
    「豆腐サラダ」の人気検索で、トップ10入りしました。
    ありがとうございます♪

  5. 5

    海外向け和食サイト『Washoku.Guide』に掲載していただきました。
    ありがとうございます♪

  6. 6

    urlは、
    https://washoku.guide/recipe/2639970

コツ・ポイント

お好みで、さらに、生姜のみじん切りや、鰹節などを、トッピングしても。

このレシピの生い立ち

みょうが、好きなんです♪
レシピID : 2639970 公開日 : 14/05/23 更新日 : 15/10/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

28 (26人)
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おはなすき
ミニトマト🍅が少ししかなかったのでカットしました。酸味のある茗荷タレがとっても美味しかったです😆
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ek4
茗荷ダレ最高♪京都の美味しいお豆腐なら尚更?来週また参上(^^笑
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ラズベリーYG
オクラ下に隠れて☆さっぱり美味しいヘルシーサラダ♡茗荷好き^_^

オクラもちゃんと見えますよー☆私も茗荷好き♡素敵れぽ感謝です

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反省堂書店(のぐち)
夏野菜を茗荷使いのあっさりダレでご馳走様♡茗荷がタレに変身とは!

茗荷タレ気に入って貰えて嬉しいです☆素敵れぽ&献立掲載感謝♪