グリーンピースとスナップエンドウの白和え

グリーンピースとスナップエンドウの白和えの画像

Description

豆腐の代わりにおからを使っても美味ししよ!

材料

1パック(皮むいて100g位)
1袋(10本位)
3分の一本
●白すりごま
大さじ2
●麺つゆ(3倍濃縮)
小さじ1
●三温糖
大さじ1
●マヨネーズ
大さじ2
●味噌(白麹使用)
大さじ1

作り方

  1. 1

    グリーンピースは皮をむいて塩(分量外)を入れた熱湯で中火で2分茹でる。湯を半分捨てて水を足してゆっくり冷ます。

  2. 2

    スナップエンドウはぐるっと筋を取る。ニンジンは薄めの拍子切りにする。

  3. 3

    熱湯に塩(分量外)を入れて、スナップエンドウとニンジンを茹でる。スナップエンドウは冷水に入れる。

  4. 4

    豆腐は耐熱皿にのせて、500Wで1分20秒位チンして水を切る。スナップエンドウは斜めに切る。(飾り用に少し残す)

  5. 5

    ボウルに、●印をいれて良く混ぜる。スナップエンドウ・グリーンピース・ニンジンを加えて和える

  6. 6

    半分に割ったスナップエンドウを飾って完成。

コツ・ポイント

グリーンピースを茹でた後に急冷するとしわしわになっちゃうので、ゆっくり冷ますのがコツ。
豆腐の水切りもレンジでしっかり行って水っぽくならないように!

このレシピの生い立ち

白和えが食べたくて、なんとなくマヨネーズを入れたら美味しかった!すりごまたっぷりにすることで白和えっぽい味になります★
レシピID : 2646536 公開日 : 14/05/28 更新日 : 14/05/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
えりは
マヨネーズですごくこくがでますね。簡単美味しかったです

わ~初レポありがとうございます!!おいしそう★