茄子の煮浸し!簡単!の画像

Description

とにかく簡単!夏にオススメレシピです!^^

材料 (4人分)

3本
1/2本
めんつゆ
適量
適量
しょうが
1/3個

作り方

  1. 1

    茄子を一口くらいの大きさにカットし、フライパンに油をひいて焼きます!

  2. 2

    深さのある皿にめんつゆを入れます。だいたい茄子が漬かるくらいの量で良いです。

  3. 3

    焼けた茄子をめんつゆを入れていた皿に入れます。

  4. 4

    人参を細かく刻みます。

  5. 5

    さやえんどうを茹で、適当な大きさにカットします!

  6. 6

    カットした人参とさやえんどうを、茄子を入れていたお皿に入れます。

  7. 7

    みょうがを千切りにし、しょうがを下ろし、めんつゆのお皿に入れます。大葉を入れたい方は細かく刻み一緒のお皿に入れます。

  8. 8

    茄子、人参、さやえんどう、みょうが、しょうが、大葉、めんつゆを入れたお皿をかき混ぜます。

  9. 9

    氷をお好みで(私の場合は3〜4個くらい)入れ、冷蔵庫で冷やします。

  10. 10

    適当な時間冷やし完成です!

コツ・ポイント

出来たてで食べる場合は氷を多めにいれて、冷やして食べるとgood です!
いんげんの代わりに軽く炒めたピーマンを入れても美味しかったです!その他、いろんな夏野菜を入れて食べても美味しいかもしれません!

このレシピの生い立ち

母から教わった夏にピッタリな簡単レシピです♪
レシピID : 2660028 公開日 : 14/06/07 更新日 : 16/07/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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ゆかちん324
いんげんがない時は軽く炒めたピーマンを入れてもgoodです!

なかなか美味しかったですよ〜★

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いそのカトゥオ
人参の代わりにトマトで。美味、簡単、さっぱり!夏にピッタリ^ ^

トマトという発想素晴らしいです!私も今度やってみようっと★

初れぽ
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コリン
揚げなくて良いのにめっちゃ美味しかったです!必ずまたリピします☆

揚げないから簡単ですぐできますよね〜!良かったです★