チキンカツらっきょうソースの画像

Description

薄いチキンカツに生らっきょうで作る特製ソースをかけます。血液サラサラ、今だけメニューです 料理研究家 行長万里

材料 (2人分)

150g
塩、こしょう
各少々
大さじ2
小さじ2
パン粉(衣用)
適量
揚げ油
適量
200g
小さじ1
砂糖
大さじ2
しょう油
1/2カップ
1/4カップ
みりん
1/4カップ
1/4カップ

作り方

  1. 1

    鶏肉は 観音開きにし、ラップにはさんで叩き 薄くし、塩、こしう、水溶き小麦粉、パン粉を付けて180度の油で揚げる。


  2. 2

    らっきょうは根を切り 薄切りにし、ラップをして600ワットのレンジで1分加熱し、調味料と合わせる。


  3. 3

    1を盛り、2をかける。

コツ・ポイント

らっきょうはなるべく薄く切ると食べやすい

このレシピの生い立ち

以前らっきょう生産地の徳島、鹿児島に住み 生のらっきょうを美味しく食べるにはと考えました 冷奴にもいいですよ
レシピID : 2676644 公開日 : 14/06/19 更新日 : 14/06/19

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