むね肉で!やわらかジューシーチキンカツ♪

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Description

パサつきがちなムネ肉が、びっくりするほど柔らかなチキンカツになりま~す!
卵は使わず超簡単♪
後片付けもラクラクです♪

材料 (4人分)

2枚
★砂糖
大さじ1
★酒
大さじ1
適量
塩・コショウ
少々
大さじ3~4
パン粉
適量
チキンカツソース
中濃ソース
大さじ4
トマトケチャップ
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    鶏むね肉を食べやすい大きさにカットして、肉が浸る程度の水、酒、砂糖に20分ほど漬け込んでおく。

  2. 2

    写真

    塩・コショウをふって、薄力粉を混ぜる。

  3. 3

    写真

    全体にパン粉をまぶす。

  4. 4

    写真

    低温でじっくり揚げる。

  5. 5

    写真

    ソース2:ケチャップ1の割合で混ぜておく。

  6. 6

    写真

    外カリカリ中は柔らかジューシーなチキンカツの完成♪
    ソースはお好みで♪

コツ・ポイント

お肉が入っていたパックで漬け込んで、そのまま薄力粉も混ぜ、パックは軽く水洗いしてポイ!
パン粉はキッチンペーパーの上でまぶし、そのキッチンペーパーでフライパンの油をふき取って、ポイ!
面倒な揚げ物の後片付けもラクラクです!

このレシピの生い立ち

揚げ物が面倒で今まで避けていたけど、子供達のリクエストで作ってみました~♪
簡単で美味しく出来たので、これなら面倒くさがりの私でも定番メニューに出来そうです!
レシピID : 2680485 公開日 : 14/06/22 更新日 : 14/06/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

44 (41人)
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ぼーちゃん11
本当にやわらかくて家族に好評でした(^^)ありがとうございました
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こひょ
もう何度もリピしてます!家族にも大好評!助かってます♪
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ひろと^_^ママ
ほんと柔らかジューシー!ソースも美味でした(^^)
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papikun
やわらかで美味しかったです!衣付けも簡単(≧∇≦)