超簡単!ささみと梅のヘルシーパスタ
作り方
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1
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まず、ささみをゆでて中までしっかり火をとおします。(レンジでチンしてもよい)
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2
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そのささみを手でさきます。適当な大きさでいいです。
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3
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次に梅干しの種を取って包丁で切り刻みます。
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4
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次にパスタをゆでます。その間に、ソースを作ります。
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5
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Aをしっかり混ぜたらソースの完成です。
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6
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パスタが茹で上がったらお湯を軽く切って、少しオリーブオイルを加えて混ぜておきます。
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7
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そのパスタを皿に盛りつけて、ソースを上からかけます。
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8
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その上にささみ、梅、大葉(千切り)、海苔をのせたら、完成です!
よく混ぜてからたべてね!
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コツ・ポイント
食べるときには、よく混ぜて食べてください♪
少し味が物足りないと感じたら、シーチキンを入れてもgood!!
少し味が物足りないと感じたら、シーチキンを入れてもgood!!
このレシピの生い立ち
超簡単にできて、なおかつ超おいしい!
そんなパスタがいい!という思いでこのパスタを作りました!
さっぱりしてて、夏でも食べやすいパスタです♪
そんなパスタがいい!という思いでこのパスタを作りました!
さっぱりしてて、夏でも食べやすいパスタです♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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