◆簡単&短時間♡鶏とお茄子の中華炒め◆

◆簡単&短時間♡鶏とお茄子の中華炒め◆の画像

Description

簡単にご飯がすすむお助かりメイン料理です( *´艸`)♡
お野菜は人参やピーマンなど冷蔵庫の残り野菜でアレンジ自在♡

材料 (2人分)

1枚
2本
その他野菜(今回長ネギ)
お好みで♪
お塩
小さじ1
味付け調味料■
お酒
大さじ2
お砂糖
小さじ2
お醤油
大さじ1
オイスターソース
大さじ1
 
ごま油
小さじ1

作り方

  1. 1

    鶏の両面にお塩をふる
    鶏は一口サイズに切る
    ナスは乱切りに切る
    その他野菜も切る

  2. 2

    写真

    フライパンに油をひいて鶏の皮を下にして焼き、表面が焼けたらナスとその他野菜を入れて炒め、お酒をふって火が通るまで炒める

  3. 3

    写真

    お砂糖→醤油→オイスターソースの順で入れて2分炒める
    最後にごま油を入れて火を止める

  4. 4

    写真

    盛り付けたら出来上がり♡

コツ・ポイント

鶏とお茄子があれば後は冷蔵庫の残り野菜でアレンジ自在♡
入れるお野菜の量などで味が薄まるのでお醤油で味見して微調整してください(*^▽^*)

このレシピの生い立ち

豚とナスの組み合わせでよく作る料理ですが
鶏肉でチャレンジしてもすごく美味しかったので掲載です( *´艸`)♡
レシピID : 2685792 公開日 : 14/06/25 更新日 : 14/06/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
写真
@ままちゃん
ニンジンとピーマンを入れて作りました。簡単に作れました。

具沢山ですごく美味しそうです♡嬉しいお言葉に感激です(^^♪

写真
のりかあくん
長ネギの代わりに赤パプリカを入れました。我が家の定番にします!

赤パプリカIN綺麗で美味しそうです♡お口に合って嬉しいです♡

写真
アルミニウムズ
茄子、ピーマン、鶏肉で作りました。茄子の味がとても美味しかった♪

ピーマンIN色綺麗で美味しそうです♡お口に合って嬉しいです♡

写真
nakedyh
簡単にできて、美味しかったです!

色も綺麗で美味しそうです♡お口に合って嬉しいです(*'▽')