夏野菜の酢鶏の画像

Description

さっぱりと美味しいですよ♪ キュウリ他の夏野菜を炒めてつかいました。

材料 (2人分)

150g
少々(卵半個)
大さじ3
1本(細いもの)
1/4個
小1個
*酢
大さじ1
*砂糖
大さじ1
*醤油
大さじ1
50cc
小さじ1

作り方

  1. 1

    *のあわせ酢を作っておく

  2. 2

    キュウリは乱切り、ピーマン 茄子は一口大、玉ねぎくし形に切りる。

  3. 3

    鶏肉は一口大に切って塩、コショウをする。ボールに鶏肉を入れ卵を溶いて流しいれ片栗粉を混ぜる。

  4. 4

    3の鶏肉を180℃の油で 色よくカラッと揚げる。

  5. 5

    中華なべに熱した中華鍋に油をいれ キュウリを入れて炒め塩を振る。さらに茄子、玉ねぎ、ピーマンを炒める。

  6. 6

    野菜の色が鮮やかになったら 揚げた鶏肉を加えて炒め合わせ合わせ酢を入れて混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

キュウリが水っぽいので先に炒めて塩を振っておきます。野菜の水分で薄味になりがちです・・・仕上げに味をみて塩コショウをしてください。
お好みでタカの爪やごま油を足してくださいね

このレシピの生い立ち

よく似た料理を見て さっぱりとした鶏肉で作ってみました。
レシピID : 2694234 公開日 : 14/07/02 更新日 : 14/07/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
写真
湧紀水
味噌を隠し味に入れてみました!おいしかったでーす (^o^)

いいですね~味がしまって美味しいでしょうね^^レポありがとう