簡単!茄子と豆腐のシーザーサラダの画像

Description

脱☆ナス料理マンネリ化!
茄子でサラダ?って思うけど、想像以上に美味しい☆試す価値あり☆

材料

小1/2本〜1本
1束
パプリカやカラーピーマン
1/2個分
1/4玉
絹orソフト豆腐
小1パックか、1/8丁位
このみの野菜
お好みで
市販シーザードレ
少し
少し
少し

作り方

  1. 1

    茄子を薄く薄くスライスして、ポリ袋に水と一緒に入れて空気が入らないように結びます。ひとまず簡単なアク抜き!省いても◎

  2. 2

    玉ねぎの辛みが苦手さんは、一緒でもいいので水にさらして下さい。

  3. 3

    写真

    今回はボウルに水を張って先に茄子だけ。途中で1回水を替え、玉ねぎも一緒にさらしてます。

  4. 4

    水菜・パプリカ・玉ねぎ…他にも好きな野菜を食べやすい大きさに切ります。私は、玉ねぎ・パプリカは薄くスライス

  5. 5

    写真

    豆腐は小さなサイコロに切ったらザルに入れて、箸をのせた受け皿の上に置いて水を切ります。今回は写真の豆腐を使用!

  6. 6

    皿に切った野菜をのせ、水切りした野菜をのせ、サイコロに切った豆腐と、クルトンをのせたら、シーザードレッシングをかける。

  7. 7

    お好みで粉チーズをかけて出来上がり!

コツ・ポイント

ナスは薄く切って下さい!変色が気になるなら、アク抜きを!豆腐は小さめに切った方がドレッシングと合わさってクリーミーになりますよ!あと、水切りは、切る前でもいいですが、切った後の方が早く水切りできる気がするだけです…笑

このレシピの生い立ち

茄子でサラダは出来ないものかと…
レシピID : 2696222 公開日 : 14/07/04 更新日 : 14/07/04

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