皮パリッ!鶏もも肉のチキンステーキ❀

皮パリッ!鶏もも肉のチキンステーキ❀の画像

Description

甘辛いタレで美味しい一品を・・・。

2014/9/25 2位にランクイン♪ありがとうございます^^

材料 (2人分)

2枚
お好きなだけ
醤油
大 2
味醂
大 2
大 2
砂糖
大 2

作り方

  1. 1

    フライパンを熱したら、油はいれずに皮面から焼き始める。火力は強火で・・・。

  2. 2

    1から2分焼いて、皮面が焼けたら裏返して3から5分弱火から中火で焼く。(アルミホイルで落し蓋をしてもOK。)

  3. 3

    火が通ったら、調味料合わせておいたものを加えて完成です!

  4. 4

    画像の付け合せはさみしいので、パプリカやトマトなどでカラフルに彩ってくださいね^^

  5. 5

    写真

    レシピID : 2696979同じ味付けです^^

コツ・ポイント

皮から油がたくさん出るので、付け合せの野菜は、その油で加熱してください。

このレシピの生い立ち

手抜きでヘルシーな鶏肉が食べたかったので。
レシピID : 2713142 公開日 : 14/07/16 更新日 : 15/10/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
写真
Karena25
鶏肉がやわらかくて、とてもおいしかったです!また作ります♪
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のねみちゃん
美味しくできました

美味しく出来て良かった! ありがとうございます!

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マーシ☆
油分使わずパリッと美味しいp(^_^)q付け合せケールとも抜群♡

美味しそうに出来ましたね! ありがとうございます!

初れぽ
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クマピ
簡単で美味しかったです☆ご飯がモリモリ進みました♪

ご飯モリモリ…嬉しい♪ありがとうございます^^