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ＥＸＶオリーブオイルの彩り美食焼きそば♪

ＥＸＶオリーブオイルの彩り美食焼きそば♪の画像

Description

香りの良いファミコレのEXバージンオリーブオイルを使いました！
夏野菜＆オレイン酸たっぷり！スタミナ美食焼きそばです♪

材料 （一人分）

焼きそば（蒸し麺）
1玉
玉ねぎ
中1/4個
ズッキーニ
30g
キャベツ
30g
ミニトマト(赤・黄半分に切る)
4個
ベーコン
30g
にんにく(細切り)
1/2片
ファミリーマートコレクションEXバージンオリーブオイル
大さじ1
黒こしょう
少し
塩
少し
薄口醤油（濃口でもOK）
大さじ1
※オリーブオイル(麺用)
小さじ１
※水(麺用)
30cc

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、ズッキーニは3-4mmのスライス、
    キャベツは太めの細切り、ベーコンは3mm角程度の細切りにする

  2. 2

    麺はほぐれやすい様軽くレンジで温めておく

  3. 3

    フライパン(中火)にオリーブオイルとにんにく、ベーコンを入れ香りが出たら玉ねぎを加える

  4. 4

    玉ねぎに少し火が通ってきたらキャベツ、ズッキーニを加える。
    少し塩コショウをして皿に取る

  5. 5

    4のフライパンにオリーブオイル小さじ１を入れ麺を加え、さらに水30ccを加えてほぐす。

  6. 6

    4の野菜を加え、しょうゆとこしょうで味付けする。
    最後にミニトマトを入れ軽く炒めてできあがり♪

コツ・ポイント

野菜は何でもOK！
パプリカやアスパラもキレイ色なのでおすすめです☆
お好みの野菜で試して下さいね☆

このレシピの生い立ち

ファミリーマートコレクションに当選いたしました！
抗酸化作用の高いと言われるオリーブオイルとこの時期ほぼ常備してある大好きな旬のズッキーニ、トマトを使いました。
レシピID : 2723302 公開日 : 14/07/24 更新日 : 14/07/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2017年5月21日
写真
パパdeさつき
娘に好評で、嬉しいです！私も美味しくいただきました！

お嬢様も喜んで下さり大変嬉しいです！素敵なれぽに感謝♪

2015年5月29日
初れぽ
写真
じゃがいもっく
味付けは自己流σ(^_^;)材料や彩り、作り方を参考にしました★

野菜たっぷりでいいですね！アレンジ&れぽありがとう(・∀・)

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かをるkitchen
ＥＸＶオリーブオイルの彩り美食焼きそば♪
by かをるkitchen