相性良好〓いんげんベーコン炒めの画像

Description

じっくり炒めたいんげんにベーコンの旨みがしみてます。 

材料

1袋
2枚
オリーブオイル
大さじ1
にんにく
大1/2個
鶏がらスープの素
小さじ1
少々
コショウ(粗引き)
少々

作り方

  1. 1

    ■下ごしらえ:いんげんはあれば筋を取って食べやすい長さに切る。ベーコンは大きめに切る。にんにくはみじん切り

  2. 2

    中火のフライパンにオリーブオイルをひきにんにくを炒め、香が立ったらいんげんを炒めます。じっくり目に炒めていんげんに油が回ったらベーコンと鶏がらスープの素を加えて更にじっくり目に炒めます。(旨みをしみこませるのだ~)

  3. 3

    いんげんを味見。かじって固さがなくなったら、塩で調味し、最後に粗引きコショウをしっかり目に振ってできあがりです。

コツ・ポイント

強火で炒めると太目のいんげんに火が通る前ににんにくやベーコンが焦げてしまうので、中火(焦げるようであれば一時弱火)で炒めました。茹でてから炒めるのでは出ない、いんげんの甘さが出たような気がします。塩コショウはお好みで強弱してください~

このレシピの生い立ち

ベーコンと青野菜炒めって合うよな!と思い、いんげんでやってみました。太目のインゲンだったのでじっくり炒めました。パプリカは余っていたので彩りで入れました。
今度は細いインゲンでやってみよ。
レシピID : 272679 公開日 : 06/08/09 更新日 : 09/06/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

41 (39人)
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キティイママ
チョッピリ焦がしてしまいました(泣) でも美味しかったです。

レポありがとうございます!赤ピーマンおいしそうです。

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ぱんだにゃん
お弁当に☆シンプルにおいしい^-^簡単で助かります♪

レポありがとうございます!簡単でおいしい、コレ1番ですよね!

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cheichan
冷凍インゲンでオイル無しでじっくり蒸して作りました。美味しい!

オイル無しでヘルシー&いんげん甘そう!ありがとうございます