とろとろもずくの画像

Description

ネバネバ、とろとろです。食欲がない時にも、冷え冷えで食べやすいですよ。

材料 (1人分)

50g
6cm
4本
2本
1個
◎濃い目の昆布鰹だし
50cc
◎醤油
大さじ1/2
◎本みりん
大さじ1/2

作り方

  1. 1

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    ◎の材料を鍋に入れて、ひと煮立ちさせ、冷蔵庫でよく冷やす。

  2. 2

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    オクラはサッとゆでて5mm幅で切る。長いもはすりおろす。もずくは食べやすい長さに切る。万能ねぎは小口切りにする。

  3. 3

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    器に長いも、もずくを入れ、1のつゆをかける。真ん中に卵黄をのせ、最後にオクラと万能ねぎを散らして出来上がり。

コツ・ポイント

卵黄を潰して、すべてをよくかき混ぜて食べ下さい。

このレシピの生い立ち

酢の物以外で美味しくもずくを食べたくて・・・
レシピID : 272904 公開日 : 06/08/10 更新日 : 07/04/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

13 (5人)
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ぴっちい
く・・・崩れたりぃ^^;この夏も何度もお世話になってます~旨い!

ぴっちゃーん!元気~??今年も暑かったね。毎度ありがとう^^

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ぴっちい
ねぎ不在で失礼~♪この夏何度も食べてまっせぇ♪

ぴっちゃん!!遅くなってごめんよ~いつもありがとう!!

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☆kano☆
とろとろで食べやすくておいしかったです!身体にもよさそう♪

とっても美味しそう!掲載遅くなってすみません。ありがとう♪

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RX78-Ⅲ
宣伝部長の追っかけで!もずく買いに走りました。簡単ウマ~い♪

部長凄い^^わざわざ買いに行って貰って恐縮です。ありがとう♪