プラムと青梗菜のグリーンスムージー

プラムと青梗菜のグリーンスムージーの画像

Description

癖のない青梗菜と爽やかなプラムの組合せ。飲みやすいです。

材料 (できあがり750cc)

小2株
3個
1本
200cc

作り方

  1. 1

    写真

    材料を洗って適当な大きさに切る。プラムは種を取ります。ミキサーでなめらかになるまで回します。

コツ・ポイント

冷凍バナナを使うと冷んやりして飲みやすいです。
青梗菜は癖がなくて飲みやすいので、グリーンスムージーが苦手な人にオススメです。

このレシピの生い立ち

毎日のように飲んでいるグリーンスムージーの記録です。
レシピID : 2730304 公開日 : 14/07/30 更新日 : 14/07/30

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