ふぐ鍋の画像

Description

ふぐのアラと昆布のダシでさっぱりいただきます。アラに付いた身もおいしいです。

材料 (2人分)

1/4個
1パック
2本
ゆずポン酢
1/2本

作り方

  1. 1

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    材料の下ごしらえをする。
    ※ ふぐは毒を持つ部位があるので下処理は有資格者に頼みました。

  2. 2

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    土鍋に水を入れ、昆布を投入。30分ほど浸け火にかける。昆布の下から泡が出始めたら取り出す。

  3. 3

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    フグのアラ(骨付きの部位)だけを先に投入。

  4. 4

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    沸騰するとアクが出るので、きれいにすくいとる。

  5. 5

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    フグの身と野菜、きのこを投入。白子はまだ入れません。

  6. 6

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    このまま蓋をして煮込む。吹きこぼれに注意しましょう。

  7. 7

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    中火で15分ほど煮込んで完成です。

  8. 8

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    白子がある場合は4つに切り、食べる直前に1分ほどくぐらせます。

  9. 9

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    ゆずポン酢に付けていただきます。ポン酢+もみじおろしでもおいしいです。

コツ・ポイント

★昆布のダシをしっかりとる
★アラを入れアク取りをしてから具材を投入

このレシピの生い立ち

知人からとれたてのフグを頂いたので♪
レシピID : 2736826 公開日 : 14/08/04 更新日 : 16/05/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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もささん
だしを取った後のアラの身は〆の雑炊に入れました。アクを先にすくうのできれいなフグ鍋ができました♪
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Yoshi2520
前釣った冷凍で骨から出汁とりました。しゃぶ2もおまけにいい感じ

フグはフグ出汁が一番合います(^^)無駄もなくて一石二鳥

初れぽ
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いっちーまうす
出汁を使うレシピあるけど、フグから出汁が出るから昆布で十分!!旨

素敵な食卓れぽありがとうございます。シンプルが一番♪