サーモンのクッキングペーパー焼きの画像

Description

切り身のサーモンを、レモン、ハーブと一緒にクッキングペーパーで包み焼きにしました。包み焼きですから材料の味が馴染みます。

材料 (2人分)

サーモン切り身
250g
塩、胡椒
適量
レモンの輪切り
2−3枚
タイム(生または乾燥)
小さじ2程度
セージ(生または乾燥)
小さじ2程度
ベイリーフ(=ローリエの葉 乾燥)
2枚
オリーブオイル
小さじ1程度
バター or 植物油
適量

作り方

  1. 1

    写真

    サーモンの切り身はペーパータオルで表面の水気をよくふき取り、塩、胡椒をします。大きければ写真のように2等分してください。

  2. 2

    写真

    40cm四方くらいの大きさにクッキングベーパーを切って、その片方半分の上にレモン、タイム、セージ、ベイリーフを並べます。

  3. 3

    写真

    2.の上にサーモンを乗せ、表面に少し(小さじ1程度)オリーブオイルを垂らしましょう~。

  4. 4

    写真

    3.で食材を乗せたクッキングペーパーを半分に折り、開いている三方を2度折り曲げます。これでフレイバーが密閉されます!

  5. 5

    摂氏180度に熱したオーブンで20-25分ほど焼きます。その間、、、

  6. 6

    赤玉ねぎをスライスし、バターまたは植物油で焦がさないように炒めておきましょう。

  7. 7

    写真

    焼きあがったサーモンからハーブ、レモンを取り除いてください。お皿にもって、赤玉ねぎを乗せればできあがりです!

  8. 8

    フライパンを使わず、クッキングペーパーを捨てるだけですから、後片付けも簡単です。

コツ・ポイント

サーモンを焼く際にオーブン内のスペースに余裕があれば、他のお野菜もついでに調理してしまいましょう~。今回は、ポテト、とうもろこしが便乗してサーモンと一緒にクックされました!

このレシピの生い立ち

お魚を食べたかったこと、家庭菜園のハーブをいっぱい使いたかったこと、レモンをいっぱい頂いたので消費したかったこと、でしたので作ってみました。
レシピID : 2741424 公開日 : 14/08/08 更新日 : 16/08/16

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