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レシピID :274420

ふわっと卵の海老豆腐

ふわっと卵の海老豆腐
さっぱり中華が食べたい時はこれ!

材料 ( 4人分 )

えび下味
 海老
100g(10尾くらい)
 卵白
1/2個分
 塩・胡椒
少々
 片栗粉
大さじ1/2
合わせ調味料
 鶏がらスープ
3/4カップ
 醤油
大さじ1
 オイスターソース
大さじ1/2
 塩・胡椒・砂糖・胡麻油
少々
その他
 にんにく・しょうが
各1片
 卵
2個
 豆腐
1/2丁
 ○片栗粉
大さじ1/2
 ○水
大さじ1
 葱
適宜

1

写真

海老に下味をつけ良く揉んでおく。豆腐は1口大に切っておく。卵は軽く溶いておく。

2

写真

中華鍋を熱し、やや多めに油をしき、卵を溶いて一気に流し込む。大きく混ぜ半熟程度で取り出す。

3

写真

鍋を洗い、鍋を熱し、にんにく、しょうがを入れ、香りが出たら、①の海老を炒め、合わせ調味料・豆腐を加える。

4

写真

沸騰してきたら、味を見て味を調節し、大きくかき混ぜながらよく溶いた水溶き片栗粉を加えとろみをつける。

5

写真

最後に、卵と葱を加え、ふわっとか~るく混ぜて完成!!

コツ・ポイント

■卵を焼く時にやや多めの油を敷くと、卵がふわっとなります。余熱でも卵は固まるので、完全に火を通さないで・・・。■豆腐が崩れないようやさしく大きく混ぜてね。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

193 (169人)

12/01/24

写真

おいしい!好きな味でダンナにも好評でした!

アブシンベル

お豆腐も煮崩れず綺麗な仕上がりですね。美味しそう。有難う〜☆

12/01/21

写真

簡単本格オイC中華~食感違いも最高^^

☆momoco☆

卵ふんわり美味しそう!素敵なレポどうも有難う〜☆

12/01/21

写真

冷蔵庫にあったカニカマとにらも入れました!!おいしかったです☆

はちたん☆

カニカマも韮も合いそうですね。どうも有難う〜☆

12/01/20

写真

シンプルなのにしっかり中華で美味しい♡りぴしますね☆彡

いけはづちゃん

美味しそう!いけはづちゃんどうも有難う〜☆

11/12/26

写真

海老・豆腐・卵全てが美味しい!旦那ちゃん絶賛でした^^

まな゜お世話係

気に入って頂けて嬉しいです。まな゜お世話係さんどうも有難う☆

11/12/16

写真

冷蔵庫の残り野菜でボリュームUP。あっつい豆腐であったまりました

ちょこっとLOVE

残り野菜入りとは思えませんね。美味しそう!素敵なレポ有難う☆

11/11/26

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ご飯にかけて♪美味しかったです!見にくいけど海老もいますよ!

がみこ89

ちゃんと海老も見えますよ。笑 美味しそう!どうも有難う〜☆

11/11/11

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寒い日はプリッとした海老豆腐をふうふうして食べたくなります♪

はりゃりゃ

ふわふわで美味しそう!はりゃりゃさん、いつも有難う~☆

11/11/02

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ふわとろで美味でした☆娘も真剣な顔でもりもりと♪リピします

Mana Mama

娘さんにもりもり食べてもらえて嬉しいです。どうも有難う~☆

11/10/06

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おもてなしに出して喜んでもらいました!優しい味で美味しい!

あっこ姉

おもてなし出していただけたなんて嬉しいです。いつも有難う~☆

11/09/29

写真

好みの味付けで美味しかったです♪青梗菜INで。ごちそうさまです。

ゆみらい♪

青梗菜IN彩り良くていいですね。美味しそう!どうも有難う~☆

11/09/10

写真

リピです♪大好きなお味です~♡

jiaying

彩り綺麗で美味しそう!jiayingさんどうも有難う~☆

このレシピの生い立ち

公開日: 06/08/18
あっさり中華が食べたくて。

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