野菜たっぷり☆さば南蛮の画像

Description

冷めてもおいしいから夏場はよく作ります!

材料 (2人分)

さば切り身
6切れ(1匹分)
1/2本
1/2個
ひとつかみ
1個
☆しょうゆ
小さじ2
☆酒
小さじ2
適量
---南蛮酢---
しょうゆ
大さじ2
大さじ2
みりん
大さじ1

作り方

  1. 1

    野菜は細めに切っておき、さばに☆印で下味をつけます。南蛮酢をあわせておきます

  2. 2

    さばに片栗粉をまぶし180℃の油でカラッと揚げ、すぐに南蛮酢に漬けます

  3. 3

    フライパンで野菜を炒め塩こしょうを振ります。2に野菜を加えて完成です(味が全体になじむよう軽く混ぜてください)

コツ・ポイント

すべて、熱いうちに南蛮酢と絡めることで味がなじみます(*^▽^*)

このレシピの生い立ち

簡単なのに、ちょっと手をかけた風に思われるメニューですね♪
レシピID : 277414 公開日 : 06/08/29 更新日 : 06/08/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)

おぉ~! さば~~!!!

写真
白いすみれ
夏にぴったり☆さっぱりで美味し〜!家族にも好評でした☆

おいしそうに作ってもらえて幸せです!掲載が遅れてすみません

写真
BUTAベーカリー
さっぱり!夏のレシピですね。初南蛮。はまりそうです。

作っていただけて感動です!!掲載が遅くなってすみません

写真
MIZUHO産
初(^-^)丿南蛮漬けでした☆美味しかったです。また作りますね~

うれしいコメント&レポ、ありがとうございます♫♫