おうちデリ☆ピーマンのカレークスクス詰め

おうちデリ☆ピーマンのカレークスクス詰めの画像

Description

デリ風!モロッコ風!
カレー味のクスクスを
ピーマンに詰めました

材料 (2人分)

赤ピーマン
1個
黄ピーマン
1個
バジル(ドライ)
少々
スタッフィング
1/2本
1/4個
ガラムマサラ
大匙3/4杯
小匙1/2杯
ブラックペッパー
少々
A: クミン
小匙1/4杯
A: ローズマリー
軽くひとつまみ
A: にんにく
小匙1/4杯
A: オリーブオイル
大匙1杯半
30グラム
B: 熱湯
35ml

作り方

  1. 1

    赤ピーマンと黄ピーマンを縦半分に切って種を取り除く。耐熱皿に入れてラップをし、電子レンジ(500W)で2分加熱する。

  2. 2

    茄子と緑ピーマンはヘタを取り除いて5ミリの角切りに、玉ねぎは皮を剥いて種を取り除き粗めにみじん切りする。

  3. 3

    フライパンにAを入れて弱火にかける。香りがでてきたら、2を入れて、玉ねぎが透き通るまで炒める。
    Bを合わせて5分置く。

  4. 4

    戻したBとガラムマサラを加えて、さらに1~2分炒める。塩とブラックペッパーで味をととのえる。

  5. 5

    スプーンをつかって、スタッフィングを1に詰める。パルメザンチーズとバジルを振りかけたら、出来上がり。

  6. 6

    2015.04.06「ガラムマサラ」カテゴリに掲載されました。

  7. 7

    写真

    2016.02.26「クックパッドニュース」に掲載されました!

コツ・ポイント

赤黄ピーマンがない場合は、パプリカを代用してください。

このレシピの生い立ち

美味しそうなカラーピーマンを買ったので、素材の色を活かしたくて、そのまま使ってクスクスを詰めてみました。クスクスなので、味もモロッコ風に。
レシピID : 2787951 公開日 : 14/09/08 更新日 : 16/02/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート